今天新闻广播《小燕健康有约》医院眼科专家欧阳云博士做客直播室，讲解中医眼科针对近视的特色疗法。
前段时间，国家卫生计生委、教育部、国家体育总局联合发文，将每天两次眼保健操纳入课表。眼保健操防治近视依据的是中医的理论吧？
眼保健操是根据中医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。最初始于年，由北京医学院体育教研室刘世铭教授自创。年由上海市眼病防治所编排，年由教育部向全国推广。年经过一次改版，后一直延续至今。眼保健操主要是通过按摩刺激眼部周边穴位，如攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、睛明等穴位来促进眼睛局部的血液循环和经络气血的流通，同时配合眼内外肌的运动来锻炼晶状体的调节能力从而预防和治疗近视。国内学者对比了新编眼保健操与旧版眼保健操对小学生视力的影响，认为新编眼保健操对预防近视的作用效果明显优于旧版眼保健操。因此，我们建议中小学生一定要坚持做眼保健操。
除了眼保健操外，中医还有哪些方法来预防和治疗近视？
近视的发生还常常与个人体质有关，国医大师王琦教授将中国人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种类型，并被确定为中华中医药学会标准。
根据国内学者的研究证实我国近视患儿体质分型以阴虚质和气虚质为主，临床我们主要以健脾益气、补养肝肾为主纠正偏颇体质来预防近视。中医认为“久视伤血”，因此血瘀体质也是近视高发的人群，此类患者气血运行不畅，导致目窍失养，容易发生高度近视。
血瘀体质的轻度近视患者通过加强锻炼可以有效遏制病情加重，服药或者采用其他方法治疗。此外，针对近视的治疗我们还采用针刺、推拿按摩以及敷贴耳穴等方法。针刺和推拿按摩主要以攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、睛明等穴位为主，而耳穴敷贴主要以中药王不留行籽敷于目1、目2、神门、肝、脾、肾等耳穴，通过按摩王不留行籽来刺激耳部穴位，在假性近视与轻中度近视的治疗上都有良好的疗效。
中医在眼睛保健方面，提出眼睛局部和身体的脏腑有对应关系，眼睛和我们身体的哪些器官有直接关系？
中医眼科学中有个五轮学说，简单的说就是将眼分为五个部分，分别对应于人体的五脏六腑。如把眼睑称为肉轮，对应于脏腑的脾和胃，常常认为眼睑的病变和脾胃有关，因此治疗上也以调理脾胃为主；把内外眦称为血轮，对应于脏腑的心和小肠，治疗上以调理心和小肠为主；以此类推，把结膜和前部巩膜称为气轮，对应于肺与大肠；把角膜称为风轮，对应于肝和胆；把视网膜及晶状体等称为水轮，对应于肾和膀胱。这样进行划分后在治疗上就能够针对相关的脏腑进行调理来治疗有关的眼科疾病。比如说我们在临床上治疗睑板腺囊肿和复发性麦粒肿就主要从脾胃入手，常常要用到健脾祛痰、清泻胃热的中药。而治疗结膜炎及巩膜炎等，就主要从肺和大肠入手，常常用到中药泻肺汤等来清泻肺火。
我们在日常生活中经常会听到吃猪肝护眼睛，泡枸杞、菊花都可以明目，这是否有道理？
中医养生重视食疗，中医学认为“肝藏血，开窍于目”，因此眼病患者在饮食方面应该注意滋补肝肾，这对预防和治疗眼病有着很良好的辅助效果。眼病的虚是属于精血不足之虚，要根据滋补食物的性味和功能，并考虑到时令、年龄等多方因素来进行食补。像猪和羊肝，味甘咸寒，有补肝养血明目之功；用菊花少许泡水作茶饮，能起到平肝明目、清热解毒的作用；枸杞子少许泡水作茶饮，能起到养阴补血、益精明目的作用。
从现代营养学的角度来说，猪肝和羊肝等都含有大量的维生素A，是我们人眼感光细胞的发育必不可少的，我们常常嘱咐吃猪肝或羊肝来治疗维生素A缺乏所导致的夜盲等眼病。由于猪肝或羊肝中胆固醇含量非常高，因此对于高血脂的人群来说宜少吃。而枸杞和菊花中也都含有大量的维生素A和胡萝卜素等，都是眼睛发育过程中所需要的重要元素。由于菊花和枸杞偏寒凉，因此平时脾胃虚寒的人群不宜长期服用。
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