敲黑板！划重点！
秋天空气干燥、不流通的环境中经常使用电脑，两次眨眼之间暴露的眼睛表面积增加及眨眼次数减少，会使泪液的蒸发加速而成为干眼症，那么什么是干眼病？为什么秋季容易得干眼病呢？
什么是干眼症？干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
为什么秋天容易得干眼症？秋天虽然舒适但却干燥，一些每天工作都对着电脑的白领们开始觉得眼干、眼发热、看东西不清楚，有的还痒得厉害。专家认为，在空气干燥、不流通的环境中经常使用电脑，两次眨眼之间暴露的眼睛表面积增加及眨眼次数减少，会使泪液的蒸发加速而成为干眼症的诱因之一。
为什么年纪轻轻就得干眼症？最近一段时间小编发现，在我们的生活中不仅中老年人容易出现干眼症的困扰，很多年轻人也同样出现了干眼症的困扰。一般来说年轻人身体代谢会比较快，那么为什么年纪轻轻就患上了干眼症呢?
(1)水液层泪腺泪液分泌不足是导致干眼症的病因之一，先天性无泪腺、年纪老化泪腺功能降低，或是一些自体免疫疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，也易造成干眼症患者泪液分泌不足。
(2)干眼症的病因与油脂层分泌不足有关，主要是由于干眼症患者的眼睑疾病造成眼睑皮脂腺功能不良。
(3)粘液素层分泌不足也会导致干眼症的现象出现，缺乏维他命A、慢性结膜炎、类天疱疮、化学性灼伤等等。
(4)干眼症的病因还与泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀有关。眼睑疾病造成眼睑闭合不良，眨眼次数减少、长时间在冷气房工作或户外强风燥热之工作环境都易导致干眼症的出现。
得了干眼症怎么办？干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。若是因为眼睑暴露导致的泪液过度蒸发型干眼，应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。
1.局部治疗
（1）消除诱因应避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因；睑板腺功能障碍者应注意清洁眼睑、应用抗生素等。
（2）泪液成分的替代治疗应用自体血清或人工泪液，严重患者应尽量使用不含防腐剂的人工泪液。
（3）延长泪液在眼表的停留时间可配带湿房镜、硅胶眼罩、治疗性角膜接触镜等。
（4）其他避免服用可减少泪液分泌的药物，如降血压药、抗抑郁药、阿托品类似物等；有免疫因素参与的类型可加用免疫抑制剂或短期局部使用激素；手术治疗等。
2.全身治疗
主要是改善患者的营养状况，防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口服鱼肝油等。
为了减缓症状可频繁滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏；或用电烙封闭小泪点，以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥，可行眼睑成形术。
如何预防干眼症？1、多眨眼。眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，提醒自己不要太过专注，花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。
2、注意用眼卫生。要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。
其实对于年轻人来说，让他们患上干眼症的元凶就是手机和电脑。特别是现在生活中有一类朋友被称为手机党，手机天天不离手，已经养成了不看手机睡不着觉的坏习惯，这样很容易会诱发干眼症。
了解更多健康小贴士：专家提醒出现下列情况应及时去看眼科医生
1、眼睛突然看不清、看东西变形或重影，或有遮挡感：要警惕眼部血管阻塞或视网膜脱离；
2、看东西出现光晕（虹视），伴眼部胀痛或头痛，甚至恶心呕吐：要警惕急性闭角型青光眼
3、眼部受外伤，特别是眼部溅入如石灰、盐酸、硫酸等化学物质时。化学物品溅入眼部后现场急救冲洗十分重要，要做到分秒必争！
医院
全天为您服务
