早晨醒来，看着外面湿哒哒的一片，
有多少人露出了惊讶脸？
鉴于各位小主所受到的惊吓，
今天布丁君自罚鸡腿一个，
要是还不够，那就两个~~
虽然现在广东上空的云层
还厚实着，
但不影响阳光在夹缝中生存，
鹤山阳光已上线~~~
这个星期以来
相信鹤山人都感受到
冷空气“满30立减15”的诚意~
最近
很容易得一种“被床封印”的怪病~
起床靠勇气，洗澡靠毅力
相信大家也深有体会！
鹤山的
寒冷黄色预警信号
足足挂了一个星期
但是！
这个周末！
天气开始回暖啦！
广东天气最新消息冷空气已进入尾声
昨天起，鹤山气温
要慢慢回升到2字头啦！
当前，鹤山已取消
寒冷黄色预警信号
省气象台预计：16日广东大部云量较多，气温继续回升，早晚仍然寒凉；17-18日白天广东上空的云量明显减少，有晾晒计划的可以走起来，另在晴空辐射下，昼夜温差加大，早晨最低气温有所降低，出门前建议裹些方便穿脱的衣服，午后气温最高可升至20℃上下。
鹤山天气预报
今天，多云，初时部分地区有零星小雨，下午阳光增多，气温14至20度；早晚仍较冷，请注意保暖。预计17-18日大致天晴，昼夜温差加大，早晚较冷；19-21日云量增多，偶有小雨；22-23日大致多云。（江门市气象台12月16日08:18发布）
未来一周天气如下：
哇！看见了吗？
太阳出来啦！
当然，除了个别猛男，
这次的回暖要穿短袖还是比较困难。
尽管气温有所回升
毕竟是冬季
依旧需要做好保暖工作哦~
在这种大风又干燥的季节
很容易出现鹤山人常说的
皮肤“爆拆”
手部和足部皮脂分泌本来就比较少
如果再过度使用碱性清洁用品
很可能因过度清洁
导致皮肤保护屏障的破坏
护肤方法不是一成不变
下面一起来看看
秋冬季节的护肤误区有哪些吧！
洁面乳直接搓面
洁面是护肤工作中是十分重要的基础工作，只有把脸清洗彻底了才能更好地进行接下来的护理工作，可是很多人都把洁面泡沫直接放在脸上的皮肤上搓揉，这是一种十分伤害肤质的方法，正确的方法应该是把它先放在手中揉搓起泡，然后再涂抹在脸上进行温柔地按摩清洗，这样才不会刺激皮肤。
注意！频繁地洁面会导致角质层不自然脱落，肌肤得不得保护，导致新生肌肤很容易变黄，因此一天不需要进行多余两次的清洁哦！秋冬时期过度清洁会导致皮肤皲裂“爆拆”。
过久揉搓泡沫
有人为了帮脸部彻底清洁，就喜欢在洗脸时久久地揉搓泡沫，好像总是怕脸洗不干净，但是你知道吗，泡沫揉搓过久是会造成皮质的脱落，正确的方法是T区可以适当多揉搓，而其他部位则要掌握好适当的时间就行。
按摩膏代替乳液
现在很多人在护肤过程中都养成了给面部按摩的习惯，可是有人会因此用按摩膏代替了乳液，这种就是很大的护肤误区，由于乳液中含有皮肤需要的水分和油分，保持水油平衡才能保证皮肤的健康状态，痘痘和粉刺也能冒出了，还能给皮肤形成保护膜，防止水分的流失。
脸上多皮屑，是不是该去去角质
你脸上起皮不是因为角质，很有可能是肌肤缺水引起敏感的前兆。一般来说，一周进行两次去角质的工作就可以了哦（敏感肌肤建议次数减少）！如果频繁地去除角质，肌肤得不到保护，肌肤接触浑浊的空气，很容易致使肌肤发生接触性皮炎，细菌也较容易地侵害肌肤哦！
秋冬需不需要换洗面奶
到了秋冬季节，洁面产品还是建议换一下啦，皮肤在外面暴露一天肯定要彻底清洁的，不然残留的污垢和多余的油脂容易积攒在毛孔里，造成毛孔粗大甚至痤疮产生，清洁皮肤也是护肤的一个重要步骤，只有把皮肤清洁干净才可以更好的吸收面霜的营养啊。
要用滋润的面霜秋冬保湿吗
秋冬是一个皮肤容易干燥的季节，保湿补水是必需要做的，肌肤应先补水再保湿，而且要根据肤质选择适合的霜或乳，并不是越滋润越保湿，关键还是要看里面的成分。
睡觉如果多睡了，就当睡美容觉吧
睡觉不是睡越多越好哦~俗语说春困秋乏，在秋冬，人本来就容易感到乏力而不自觉地增加睡眠时间。如果再为了美容目的而睡“美容觉”，反而会让人在夜间容易失眠从而对肌肤造成伤害。“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部最好的时间。
科学清洁，预防秋冬“爆拆”
检查身边的人是否陷入误区，
转发提醒他们吧！
来源：江门气象台、广东天气、广东省气象台等
编辑：吕桢华
监制：吕悦怡
鹤山市委市政府官方微门户
权威信息发布统一出口
鹤山广播电视台运营
