有些老年人得了眼病首先想到的是自己年轻时没有养成良好的用眼习惯,所以才得了眼病,但其实并不是这样,有很多眼部疾病,和用眼习惯没有太大关系,它是一个生理性的表现,就和我们用的机器一样,用时间长了,肯定就没有新买的时候好用了,下面,是小编给大家总结的,那些容易被老年人错误认识的眼病。
01老视:俗称老花眼,是因为随着年龄的增长,晶状体硬化或部分硬化,对光感调节不足,致使光线的焦点不能准确聚集在视网膜上,而是落在了视网膜的后面,从而导致看近距离的物品和文字会出现模糊不清的现象,一般人在40岁左右就开始出现不同程度的老花眼,其实,老花眼是一种生理性的,也就是说,随着年龄的增长,眼睛会越来越花,这个是任何人也控制不了的。02白内障:由于晶状体混浊引起视力下降的一类常见眼病,老人发生白内障大多与年龄有关,主要由于年龄引起的晶状体代谢异常所致。白内障引起的视力下降是无痛、渐进的,特别是有近视或远视的老人,原来度数合适的眼镜变得不清楚了,这也是白内障发展的早期表现,所以医院确诊、治疗,并且,白内障唯一的彻底治愈方式只有手术治疗,其他方法只是缓解其发展,并不是真正意义上的治疗。03干眼症:引发干眼症的原因有很多:睑板腺功能障碍、长时间近距离工作、糖尿病、类风湿等均可引起,平时要注意自己是否有眼干、眼痒、异物感、灼烧感、容易疲劳等症状,如有发现,医院就诊、治疗。日常生活中,可适当增加环境湿度、减少吹风、吹空调、减少使用电子产品时间等,来缓解眼部不适。04黄斑变性:是老年人常见的致盲性眼病,病因也是很多:如长期慢性光损伤、遗传、代谢、营养等因素均有关,并且随着年龄的增长而增高。如果感觉看东西变形、看东西有黑点或视力下降等症状,就要考虑是否出现了黄斑病变,日常生活中,如出现了上述情况,医院检查,明确诊断。05青光眼:原发性青光眼是老年人比较常见的眼病之一,其又可分为原发性闭角型青光眼和原发性开角型青光眼。其中,原发性闭角型青光眼根据发病情况又可分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼,急性闭角型青光眼发病迅速,伴有明显症状。发作时,可表现为眼红、眼痛、眼胀、视力急速下降,重者仅能看到亮光,同时可伴有头部胀痛、恶心、呕吐等全身症状,容易与其它科疾病相混淆,医院就诊。06糖尿病性视网膜病变:是糖尿病在眼部的一种严重并发症,对视力危害很大,如果不及时治疗可能导致失明。另外,高血压、高血糖等可加重病情的发展,高血糖可致血管和血液改变,引起视网膜出血、视网膜脱离、黄斑水肿或视神经缺血、青光眼等严重并发症,导致视力严重下降甚至失明。07视网膜静脉阻塞:其发生原因有很多种,如高血压、高血脂、血液粘度高、吸烟、喝酒及疲劳焦虑等均可引起。主要表现为突发性的视力下降、眼前黑影。是由于视网膜静脉阻塞或低灌注引起的,需及时到眼科就诊、治疗。
那么老年人该如何保护眼睛呢?1
晨起喝一杯加了菊花的绿茶,可以提神醒脑、清肝明目。
2
经常按摩眼眶及面部,每次约10分钟,每天数次,对眼睛有保健作用。
3
平时注意保护眼睛,如平时看书、写字姿势要正确,看书时眼睛与书的距离要相隔一尺。
4
经常做眼保健操,按压太阳穴,或者闭幕养神,既能休息眼睛,又能休息大脑。
5
不要躺着看书、边走边看、坐车看书,看书时要每一小时起来活动一次,并用手掌捂住眼睛轻轻按摩,然后向远处眺望,望的越远越好,最好多看看绿色植物,因绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少紫外线对人眼的危害,给眼睛一种舒适的感觉。
6
多吃含有富含维生素B1、维生素A、维生素C的食物,这些食物能预防夜盲、防止眼干、大便干结等,有利于维护老年人的夜间视力。
医院建议大家
一旦眼睛不舒服还医院就诊,
以免耽误最佳就诊时间。
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