由于认识上的误区,公众对眼病的防治意识相对薄弱,年轻人不知如何爱护眼睛,老年人患上眼疾不重视,小病拖成大病,有的还放弃治疗,最终影响生活质量,为此我院眼科把眼科科普知识送到大家身边。
①护眼模式
春天到了,在上午10点至下午4点之间,阳光照射最强时,户外活动可戴上灰色或棕色太阳镜,能保护眼睛,远离白内障等眼疾。
②别太任性
现在手机、电脑、电视、ipad等已然离不开我们的生活和工作,当我们专注于手机、电脑、电视时,由于注意力过度集中,眨眼频率降低,这样任性的用眼,时间久了导致角结膜得不到滋润,出现眼睛干涩、磨痛等不适症状,另外,任性用眼导致睫状肌过度疲劳,睫状肌长期处于紧张状态,调节能力就会下降,视力就会下降。青少年睫状肌调剂能力强于成人,所以青少年一旦发现近视,应立刻改变用眼习惯。现在倡导每天户外活动不少于80分钟;用眼时间45分钟可休息10分钟;每半年进行一次眼科体检。
③谨慎爱美
爱美之心人皆有之,但大家在爱美、赶潮流的同时,角膜接触镜(美瞳、隐形眼镜等)要选择正规的产品,应当合理配用;佩戴时若出现眼睛不适,应马上停用,需到正规眼科进行检查,以免耽误治疗,造成严重后果。
④保住视力
青光眼是一种常见的致盲性疾病,慢性开角型青光眼患者往往没有任何症状,也不会注意到自己视野丢失,建议每年体检时常规检查眼压和眼底,争取早发现早治疗;对于青光眼患者应定期检查眼压和视野,了解病情变化,及早调整治疗方案。
⑤重视眼疾
当我们眼睛出现疲劳、干涩、流泪、疼痛及视物模糊时,我们便把自己或身边人当起了“医生”,没有去眼科检查,便去药店购买眼药水,不仅耽误了时间,还有损眼睛健康。更甚者,出现眼疾却置之不理,最终出现更严重后果。
⑥定期检查
糖尿病视网膜病变早期可治疗,晚期可导致失明。对于确诊糖尿病的患者,发现糖尿病时应当检查眼底,若眼底正常、血糖控制佳,常规每年检查一次眼底。另外,高度近视(近视度数≥度),常规每半年检查一次眼底。
眼科介绍现已初步形成一套系统化、专业化、标准化的诊疗流程,眼科诊疗设备主要有裂隙灯、眼压计、直接检眼镜、间接检眼镜、三面镜、房角镜等;现已开展眼科治疗主要有泪道冲洗、睑板腺按摩、沙眼滤泡挤压、眼科针灸、取角结膜异物、取眼内结石、睑板腺囊肿切除术等,能够为眼疾患者全面检查,也可承担眼科常规体检。
出诊医师(周一至周五全天)
杨亚丽医学硕士毕业于北京中医药大学第一临床医学院,师从北京中医药大学第一临床医学院眼科矫红教授,有丰富的眼科临床知识,熟悉眼科常见病及多发病的诊治,主要擅长中西医结合治疗干眼症、睑板腺囊肿及眼底疾病等。薛春平,主治医师
擅长治疗角结膜炎、前葡萄膜炎,眼底静脉阻塞等;神经性耳鸣、突发性耳聋、急慢性中耳炎等。
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