缺铁性贫血是体内储存铁缺乏影响血红素合成所引起的贫血。临床表现除因贫血引起组织器官缺氧导致贫血的一般性表现外，还有因组织缺铁导致的各种临床表现，如精神行为异常、体力耐力下降、易感染、儿童生长发育迟缓等。
其特点是骨髓、肝、脾等器官组织中缺乏可染铁，血清铁浓度、运铁蛋白饱和度和血清铁蛋白降低，典型的呈小细胞低色素性贫血。
本病相当于中医“虚劳”范畴，亦属于萎黄”、“虚损”、“黄胖”等病证范畴。因饮食不节，损伤脾、胃或失血过多，久病体虚，虫积等因素引起脏腑气血虚损的证候。
今日偏方?偏方一?原料黄精克，何首乌克，白酒毫升。
用法将前2味放入白酒中浸泡，早、晚各服15毫升，连服3~6个月。
?偏方二?原料煅黑矾、炒苍术各30克，神曲60克。
用法共为细末，醋糊为丸，如豌豆子大。每次服6~10克，每日服3次，开水送下。
?偏方三?原料仙鹤草60克，大枣10枚。
用法水煎服，每日1剂。
?偏方四?原料猪肚子1个，黄芪30克，冰糖适量。
用法炖服，隔日1剂。
?偏方五?原料鸡血藤、地稔、岗梅各30克，五指牛奶根60克。
用法水煎服，每日1剂。
专家嘱咐1.补充富含铁的食物，如各种肉类，禽蛋类，动物的肝、肾，海带，紫菜，黑芝麻芝麻酱，黑木耳，香菇，豆类及其制品。
2.注意补充维生素C(每次克，每日3次)，与饭同吃。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
3.选择强化铁的食品，如加铁酱油和牛奶。
4.缺铁贫血患者避免饭后饮茶。
5.避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。
旷惠桃
湖南中医药大学教授、主任医师、博士研究生导师，湖南省名中医，湖南中医院内科学术带头人、首届名医。
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本文由“长寿健康之家（ID：csjkzj-）”编校发布，偏方来源：《名医推荐：家庭必备偏方》，主编/旷惠桃，湖南科学技术出版社出版。欢迎分享，未经授权谢绝转载，如需合作请后台留言。本文建议配方、方法为基本方，具体请遵医嘱。
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