降
温
刚刚进入年，郑州就将迎来断崖式降温。走在路上，迎面风吹来，冷得眼泪止不住流；在办公室呆久了，长期对着电脑，眼睛还干涩、发痒……天气渐冷，注意保暖很重要，但是也要保护好我们“心灵的窗户”噢。
饮用热水冬季气候干燥，不仅皮肤容易干燥脱皮，眼睛也容易变得干涩。这时不妨喝喝热水来温暖我们的双眼。在喝热饮的时候，杯子上冒出水蒸汽，这时把杯子放在下巴下方，然后对着杯口吹气，让蒸汽散发在眼睛周围，可以在一定程度上让眼睛补充水分。如果用枸杞子或者决明子类明目药材泡的茶效果就会更好。
给眼睛做护理干燥冬日，在为脸部做保湿的同时别忘了照顾到眼睛，所以除了饮食护眼，我们也可以对眼睛做一些外部护理。如使用保湿滋润型眼霜，用湿毛巾热敷双眼，外出时戴防护镜，不用脏手揉眼，注意眼部卫生等等。
给眼睛按摩给眼睛按摩，可以使眼睛放松。
具体做法：起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热用手掌熨帖双眼（闭着眼睛），反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地旋转揉眼球20秒钟。
如确诊为干眼，
医院进行干眼治疗。
一旦被确诊为干眼，应该早重视、早发现、早治疗，以免睑板腺萎缩，影响治疗效果，或发展到不可逆的严重程度，医院为您量身定制干眼治疗方案。
针对干眼症患者，爱尔推出眼部SPA疗法，并拥有睑板腺疏通及按摩术以及泪道栓塞治疗术，针对干眼症的不同类型和程度为您量身定制治疗方案。为干眼患者们解决眼干的烦恼！
让您在眼睛治疗的同时享受SPA服务的放松，轻轻松松和干眼症sayno!
郑州爱尔眼科眼部SPA药物熏蒸在进口的仪器中注入特定药物，进行15~20分钟的熏蒸，补充眼部水分，身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。
眼部SPA：通过超声震动将药物雾化成微细分子，形成雾滴，药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。
眼罩热敷20分钟左右的热敷，可以促进眼周部位的血液循环，也可以缓解患者眼部的疲劳。
热敷眼罩：融化病理性睑脂，使睑脂更容易排出。
睑板腺按摩按摩约10分钟，按摩后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。此项治疗受到广大患者的好评。
睑板腺按摩：解除睑板腺管道阻塞，防止腺泡萎缩。
眼睑清洁与除螨眼睑清洁：用较温和的清洁液擦洗睑缘。深度清洁，清除睫毛根部寄生螨虫。
眼罩冷敷冷敷：保持眼周环境湿润，清凉止痒，消炎消肿，促进微血管循环。
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