“医生，我的眼睛好干，滴了眼药水都不管用！”
“医生，我的眼睛干涩该怎样才能治好啊？”
……
最近一段时间，医院门诊干眼患者的数量都大幅增加。其中，有七八成都是办公室白领和学生。医生指出，而办公室白领和学生群体因为久坐空调房，长时间面对电脑和手机，非常容易发生干眼症。那么，发现眼睛干涩到底该怎么办呢？
用电脑超过3小时易眼干
如果长时间凝视屏幕，眨眼次数变少，久而久之就会引起泪液蒸发过多，加重眼睛干燥症状。调查证实，每天在电脑前工作3小时以上的人，90%都会出现眼睛干涩的症状。
干眼的发生往往不是单一因素导致的，而是多种因素综合作用的结果。身体机能老化、环境因素、感染、药物使用不当、机体激素水平的改变、自身免疫力下降、眼外伤、化学伤等，都可导致干眼。如果您有眼部干涩感、异物感或烧灼感、视物疲劳、畏光等任一症状，就要提高警惕了！
如何预防干眼症？
很多女生经常敷面膜，其实眼睛也是需要保湿的，眼睛保湿是预防干眼的最好方法。预防干眼可从以下几方面入手：
1.避免长时间操作电脑
连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时最好休息5~10分钟，休息时尽量远眺让眼睛放松，或做做眼保健操。同时，适当活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱也会影响视力。由于工作学习时，眼睛是向内、向下看的，因而休息时要让眼睛向左上方和右上方看。
2.调整好显示器与眼睛的距离和位置
建议距离50~70厘米，位置略低于眼水平线10~20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就可以了。
3.避免长时间佩戴隐形眼镜
隐形眼镜很容易吸附水分，从而导致眼球表面脱水。眼科医生一般不建议大家配戴隐形眼镜。
4.注意饮食调理
多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、胡萝卜、空心菜、西红柿及新鲜水果等，以补充各种维生素。
干眼症的诊断治疗一直都是一个棘手问题，但现在针对这一病症有专门的仪器可以检测。医院引进国外高科技设备，辅助医生准确诊断干眼病因、分型、严重程度，让干眼症从诊断到治疗一步到位。且针对不同类型、不同程度的干眼，医院干眼特色门诊也有不同的治疗方法。
干眼症如何治疗呢？
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爱尔眼科特色干眼门诊德国OCULUS眼表综合分析仪
数字化诊疗、检查精准舒适
◆全球领先的干眼诊断设备
◆全面精细检查眼表每一部分
◆检查过程舒适、不需要药物、无刺激
◆区分不同的干眼类型，从源头进行个性化治疗
◆全程无创监督治疗过程，监测眼表恢复状况
（干眼朋友在接受德国OCULUS眼表综合分析一检查）
医院省内首家
IPL强脉冲光干眼疗法
有效治疗睑板腺功能障碍
引发蒸发过强型干眼
（干眼朋友们在接受IPL强脉冲光干眼疗法）
IPL脉冲理疗能解决什么问题？◆抑制炎症，促进泪液分泌
◆改善泪膜环境，持续保持眼表湿润
◆20分钟治疗减缓干眼症状
IPL脉冲理疗优势
◆脉冲激光定位，精准治疗。
◆安全治疗，零创伤。
◆20分钟治疗，高效舒适。
医院目前引进世界同步先进的干眼治疗技术—IPL强脉冲光干眼治疗仪，此技术是目前临床干眼治疗最快捷有效的方式之一，可以有效地针对睑板腺功能障碍型干眼效果显著，全面革新干眼治疗新方式。
IPL优化脉冲光是一种脉冲式、高强度的宽谱光，是已经有20年使用历史的成熟技术。医生对治疗区域皮肤进行照射后，IPL能封闭眼睑周围异常毛细血管，活化睑板腺腺体功能，减轻睑板腺炎症，同时有杀菌和除蠕形螨的作用。联合睑板腺挤压，一个疗程（3-4次）的治疗效果可达到9-12个月。
郑州爱尔眼科眼部SPA药物熏蒸在进口的仪器中注入特定药物，进行15~20分钟的熏蒸，补充眼部水分，身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。
眼部SPA：通过超声震动将药物雾化成微细分子，形成雾滴，药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。
眼罩热敷20分钟左右的热敷，可以促进眼周部位的血液循环，也可以缓解患者眼部的疲劳。
热敷眼罩：融化病理性睑脂，使睑脂更容易排出。
睑板腺按摩按摩约10分钟，按摩后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。此项治疗受到广大患者的好评。
睑板腺按摩：解除睑板腺管道阻塞，防止腺泡萎缩。
眼睑清洁与除螨眼睑清洁：用较温和的清洁液擦洗睑缘。深度清洁，清除睫毛根部寄生螨虫。
眼罩冷敷冷敷：保持眼周环境湿润，清凉止痒，消炎消肿，促进微血管循环。
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