在朋友圈，常有人会因为看手机多眼睛疼而“发誓”远离手机，但往往不能兑现，其实这种“眼睛疼”也是一种疾病。
对此，医院眼科主任、主任医师赵普宁表示，用电子产品多的人会患上干眼，随着人们用眼时间增多、年龄增大，其症状会加重。海南气候潮湿，很多人误认为海南干眼患者不多，其实我省的蒸发过强型干眼患者也不少，需要引起重视。
现象
干眼发病率仅次于近视
赵主任表示，干眼是由于泪液的量、质或流体动力学异常，引起泪膜不稳定和眼表损伤，从而导致眼部出现不适症状及视功能障碍的一类疾病。
据相关统计，干眼是除屈光不正（近视）外最常见的眼科疾病，我国干眼的发病率已达到21%~30%，而门诊干眼患者已占全部眼科就诊人数的30%以上。干眼已成为影响我国人口生活质量和工作效率的常见健康问题。从医院干眼门诊的患者就诊情况来看，门诊80%是蒸发过强型的干眼患者，其中中老年人占多数，混合型多见，也有水液缺乏型的患者。现在年轻人干眼也不少，甚至影响到儿童。
海南气候潮湿，很多人以为干眼患者不多。其实，海南的干眼患者也不少，主要是睑缘炎等引起的蒸发过强型干眼患者多。因为海南炎热潮湿，阳光强烈，市民饮食肉类海鲜类等比较多，发生睑板腺功能障碍患者也不少。
阳光照射、风沙刺激、饮食不当、内分泌失调等多种因素导致睑板腺功能障碍（MGD），诱发干眼，发展成睑缘炎、胬肉等。MGD和睑缘炎相互影响，可以引起明显的眼表改变。泪液变化能引起干眼，病情发展造成睑缘炎等相关性角结膜病变（BKC），严重者出现视功能受损等。
分析
看手机就眼睛疼，这又叫视频终端综合征
“用电脑用手机等电子产品多的人，多多少少都会有些干眼。”赵主任说，但是随着用电脑、手机时间增多，年龄增大，还有一些易感人群，其症状会加重。很多人就说，现在看不了手机，一看眼睛就会疼，这是干眼引起的视疲劳。看手机就眼睛疼，这又叫视频终端综合征。
赵主任说，对于干眼引起视疲劳，滴人工泪液有些作用，可以弥补干眼的一些问题，但主要是对水液缺乏型暂时缓解，而对于蒸发过强型要抗炎治疗。
引起干眼的原因有很多种，比如过度使用电脑、手机等电子产品，长时间驾驶车辆。也有环境因素的影响，包括空调、乘坐飞机、烟雾、紫外线照射、空气污染、高温等因素，都可增加泪液的蒸发。患有眼睑相关疾病，如睑板腺功能障碍、睑缘炎等，可考虑使用某些滴眼液。
此外，患有某种全身疾病，如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺功能异常、哮喘、白内障、青光眼等，也可能引发干眼。
提醒
预防眼部疾病，要注重眼部清洁
赵主任说，干眼一般表现为眼睛干涩、疲倦、眼痒、刺痛、怕风、畏光等不适感，严重时无法正常视物，影响生活和工作。目前，市面上所有的滴眼液都只起到“润滑剂”的作用，只能暂时性的缓解。不同病因、不同类型、不同程度、不同阶段的干眼，需要针对性、个体化的治疗。
“如果发现有上述干眼症状，要找专业医生查看。”赵主任说。
在开始干眼SPA前：要检查病历，重点看裸眼视力及矫正视力，眼压，询问全身及眼部是否患有其它疾病，特别是心脏病、高血压。做干眼SPA的步骤如下：
1、眼部超声雾化。通过超声震动将药物雾化成雾滴，药物分子直接、连续、全面的作用于角膜。雾化还有眼部保湿作用，缓解疲劳、干涩、异物感、疼痛等症状。
2、热奄包热敷。中药热奄包这个词很多人听起来比较陌生。其实，中药热奄包又称中药热敷法，是一种传统中医疗法，距今已有多年历史。《内经》中所述“熨”法，就是指的热敷法。将加热好的中药包置于身体的患病部位或是身体的某一个特定位置（如穴位上），通过奄包的热蒸气使局部的毛细血管扩张，血液循环加快，利用其药效和温度达到温经通络、调和气血、祛湿驱寒、消肿止痛、活血化瘀的作用。热奄包热敷，可以溶解酯栓，扩张睑板腺开口，促进睑板腺分泌物排出。
3、眼部清洁。清洁睑缘，消毒和除螨，并在一定程度上抑制大肠杆菌，金黄色葡萄球菌以及白色念珠菌等，能减少术后眼部感染等风险。
4、睑板腺按摩。按摩睑板腺管道，消除淤积变性的睑酯。恢复睑板腺管的形态及正常排酯功能。
5、花青素眼贴。收敛、安抚按摩后的眼睑，起到收缩毛孔、睑板腺口，消炎、湿润和抗疲劳作用。
来源：南国都市报记者:王洪旭
图片来自网络
本期编辑：吴雅菁实习生：文敏
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