健康手册：
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手机用得多，眼睛也不舒服了，甚至视力越来越模糊…平常如何预防、维持视力？有没有什么灵验的好方法？当然有！
对于眼睛，今天这位叫做赵云娥的教授，有两件事要告诉我们国医大师健康的粉丝：
提个醒，40岁以上睡前一件事最好别做，
支一招，3个步骤让眼睛明亮轻松一辈子！
▲赵云娥：温州医科大医院、生物医学工程学院副院长，教授，杭州院区白内障专科、屈光手术中心主任，从业近30年
提个醒：40岁以上女性，黑暗中玩手机有后果…