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无论是夏季还是冬季，写字楼都会离不开空调，再加上冬季天气干燥，上班族很容易会有眼干症。到底眼干症是什么？我们又怎么预防呢？
A什么是干眼症？BLACKWHITE干眼症是由于泪液量的减少或异常所致的泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，继而引发眼表组织病变的一类疾病。干眼症主要分为泪液生成不足型和蒸发过强型。前者主要是由于泪腺疾病或者功能障碍导致泪液减少；后者主要是由于睑板腺功能障碍，脂质分泌减少，不能有效地防止泪液蒸发所致。
1、要多喝菊花水、多吃蔬菜、水果，但是并不需要忌食甜食和海鲜。高甜度的食物会影响体内钙质的吸收，改变泪液的成分。
2、如果想在家刺激眼部穴位，就可以按照眼保健操中的风池穴和睛明穴等位置按揉，可以有效地缓解眼干的症状。
C别过分依赖眼药水1、眼干就随手找瓶眼药水，用的时间长了眼睛反而更干。尤其是一些眼药水中可能含有防腐剂，长期使用都有可能损伤眼部黏膜。
2、可以适当使用含有人工泪液水的健眼产品，舒缓眼疲劳，改善眼压力，恢复明眸亮眼。
D干眼症患者应当这样做博纳姿世界美眼专家白癜风会遗传吗北京中科医院曝光